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Shirataki: la pasta a zero calorie che fa bene alla salute

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Shirataki: la pasta a zero calorie che fa bene alla salute

Da poco ci siamo lasciati alle spalle le abbuffate delle varie feste e queste belle giornate ci portano subito a pensare a ferie, mare, sole  e .. si anche la prova costume. È infatti provato che il periodo in cui le palestre si riempono e i piatti si svuotano è proprio questo. Ma niente paura perché oggi vi svelo un’arma segreta da usare durante la dieta: la pasta shirataki. L’origine Gli Shirataki sono degli spaghetti senza glutine nè carboidrati con un bassissimo apporto calorico ed un ottimo contenuto di fibre. E’ una pasta speciale che viene ricavata dall’importante radice di konjac, per

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