I migliori consigli degli esperti da tutto il mondo per riuscire a far diventare il momento del pasto un momento di festa
Cibo biologico, come lo riconosco e dove lo compro
Sapere ciò che si mangia è davvero l’unica cosa che conta e l’etichetta “biologico” diventa la bandiera da seguire sempre
Spiegazione Schema Excel Dieta Mima Digiuno
In questo breve video, vi spieghiamo come sfruttare al meglio le funzionalità del nuovo file Excel realizzato da Magup.it per la Dieta Mima Digiuno.
“La dieta della Longevità” recensione del libro di Valter Longo: tra pregi e limiti di una grande tesi che supera il China Study
Nel momento in cui scrivo sul libro di Valter Longo La dieta della Longevità, sono nel mio ultimo giorno di dieta mima digiuno e vi consiglio di leggere l’approfondimento sull’argomento […]
La spirulina: l’integratore naturale da record
Oggi scopriamo la Spirulina: un integratore vegetale polifunzionale ed altamente efficace, dal sorprendente potere energizzante, ricco di tantissime proprietà, insomma un vero e proprio super alimento.
Vegani vs onnivori, il dibattito continua
Mangiare tutto o diventare vegani?
In una dieta servono i grassi?
La dieta, la sana alimentazione, ormai sono fattori quotidiani indispensabili.
Mangiare carne ci ha reso umani? La verità sullo studio di Nature
Probabilmente nessuno dei giornalisti italiani che ha scritto un articolo sul tema è andato a leggere lo studio originale intitolato “Effetto della carne e delle tecniche di elaborazione dei cibi del […]
Le verdure più ricche di antiossidanti: studio sulle cellule umane
Qualcuno di voi si sarà accorto che fino a qualche anno fa (precisamente il 2012) la sigla ORAC, cioè Oxygen radical absorbance capacity, veniva citata di continuo su integratori e […]
Karkadè (Ibisco): l’infusione più antiossidante al mondo
Da anni si parla ormai del tè verde come un prezioso aiuto per la nostra salute, grazie al suo contenuto di polifenoli, sostanze antiossidanti in grado di incidere a monte […]