Un nuovo studio pubblicato su Annals of Internal Medicine condotto su 20mila individui assicura che chi beve caffè vive più a lungo
Pilates, tripudio di armonia e benessere
Sempre più persone scelgono il Pilates per allenare corpo e mente e ritrovare la forma fisica.
Gravidanza e alimentazione
Una buona gravidanza ha inizio ancor prima del concepimento.